Travailler sa voix pour optimiser sa prise de parole en public. Trouver Sa Voix vous accompagne à entreprendre une démarche de travail sur soi par une approche globale et holistique : le travail de l'expression vocale et corporelle, la gestalt-thérapie, la méditation de pleine conscience (mindfulness), autant de portes d’entrée pour redonner la place au corps, aux émotions, sources de créativité, facteurs réels d’équilibre autant pour votre vie personnelle que pour votre vie professionnelle

Trouver sa voix

3 exercices pour développer et accroître votre impact dans vos prises de parole
en trouvant le calme et l’assurance tranquille

Un cadeau pour vous !

Vous n’avez jamais franchi le pas de vous faire accompagner sur votre voix et votre prise de parole en public ? De plus, malgré tous vos efforts personnels, vos lectures peut-être, les résultats souhaités ne sont pas au rendez-vous ?

Profitez d’une séance découverte !

Psycho-praticienne en Gestalt-thérapeute : Je pratique et accompagne les personnes avec la psychothérapie holistique et intégrative. Cette thérapie me permet d'utiliser différentes approches qui "parlent" au corps : le travail de l'expression vocale et corporelle, la respiration, la gestalt-thérapie, la méditation pleine conscience, le massage.
J’accompagne la personne au plus proche de ce qu’elle traverse, comme par exemple : une traversée de souffrance, de doute ou encore de son questionnement et de sa perte de sens… , tout en étant à l’écoute de ses besoins.

Accompagnement en psychothérapie

Travailler sa voix est une manière de retrouver sa voie.
Elle est une émanation de l’individu tout entier : corps, souffle, émotions, à la frontière entre soi-même et les autres.

Stage "Oser sa voix, oser sa vie"
17 au 18 juin 2023 en IDF
Stage d'été : du 3 au 6 août

" Il s’agit de s’ancrer dans l’instant présent au lieu de ruminer ce qui est arrivé ou de s’angoisser sur demain. Elle résulte du fait de porter son attention, intentionnellement, au moment présent, sans porter de jugement, sur ce qui se passe moment après moment. "
Docteur Jon Kabat-Zinn

La mindfulness ou la pleine conscience

Cycle en groupe - Octobre à décembre 2023