Modalités de la thérapie en visio

Comme chacun d’entre nous je me suis adaptée lors de la crise sanitaire de 2020. Très vite, j’ai réalisé que parfois, la parole était plus facile en visio. Ce mode de thérapie, outre le fait d’éviter des déplacements et du temps supplémentaire, est un réel atout dans le travail thérapeutique pour certains d’entre nous.
En tant que psycho-praticienne, gestalt-thérapeute, j’apprécie autant à exercer en distanciel qu’en présentiel afin que chacun puisse choisir ce qui lui conviendra le mieux. Je propose également de pouvoir articuler les rdv en présentiel et en visio.

Les avantages d’une thérapie en visio 

• Je peux vous accompagner, même si vous êtes à distance,

• Eviter les déplacements longs et quelquefois impossible (ex. pour les personnes à mobilité réduite)

• Se sentir plus détendu dans un environnement connu et sécurisant pour soi

• L’utilisation de la vidéo permet d’interagir de la même façon qu’en face à face dans l’objectif d’un travail thérapeutique constructif

Les conditions d’une bonne thérapie en visio

Pour une thérapie constructive il faut que certains éléments soient réunis, faute de quoi le travail thérapeutique pourrait être vouer à l’échec.

Les conditions requises :

• Un espace calme, isolé des contraintes familiales ou professionnelles (aucune intrusion pendant la séance, pas de bruit qui viendrait interférer avec nos échanges..)

• Un bureau ou une table pour poser votre ordinateur,  cela semble évident mais il est important que vous soyez dans un espace « neutre » le but est de se rapprocher au plus près de ce que serait un rdv en présentiel au cabinet.

Plus d’informations par téléphone ou via le formulaire de contact

Qu’est-ce que la gestalt-thérapie ?

Gestalt-Thérapie : Anne Leblanc, votre thérapeute dans les Yvelines et Paris