Témoignages

J'ai décroché un nouvel emploi en adéquation avec mes attentes professionnelles

 

Mon objectif de départ était de mieux m'affirmer à l'oral tant dans mon cadre professionnel que dans mon cadre personnel. Concrètement, je voulais acquérir des « outils » pour que l'on m'écoute lorsque je parle. Car cela n’était pas le cas.

 

Après une année de séances de thérapie psycho-vocal, je peux dire que mon objectif initial a été atteint.

 

Il me reste cependant du chemin à parcourir mais mon entourage professionnel et personnel a vu la différence...et moi également.

 

Dans le cadre professionnel, mes collègues ont souligné des progrès impressionnants dans mes prises de paroles à l’oral. Munis de différentes "clés" pour poser ma voix, gérer mon stress et adopter les bonnes postures.

 

Je me sens aussi beaucoup plus à l'aise et la prise de parole en public ne me fait plus peur. Au contraire, j'y prends aujourd'hui du plaisir.

 

Pour compléter le suivi individuel, j'ai eu la chance d'assister à un stage de groupe, Oser sa voix, oser sa vie,  qui reste aujourd’hui un souvenir émotionnellement très fort.
Cette expérience, m'a permis de gagner en maturité. Enfin, suite à cette thérapie psycho-vocal et le stage de groupe, j'ai décroché un nouvel emploi plus en adéquation avec mes attentes professionnelles.

 

En bref, ces expériences ont été très positives.

 

Cela fait maintenant presque 2 ans que j’ai arrêté ce travail et je repense souvent à aux « exercices » pratiqués, notamment à chaque réunion importante et n'exclus pas de me repencher un jour de façon plus approfondi sur une thérapie, via, la Gestalt Thérapie et la psychopédagogie de la voix.

 

Eloïse - Cadre en entreprise

Coaching vocal

Quelques lignes pour vous témoigner de la Joie que j'ai eu à suivre deux phases de coaching individuel et un stage en groupe sur 2 jours  :
Toujours :

  • avec une écoute profonde,
  • en train de me pousser plus loin dans la confiance & les exercices,
  • avec le sourire,
  • en train de proposer dans la même séance, une alternance entre partage verbal / exercices corporels / temps calme, de respiration...

Souvent :

  • dans la capacité à se livrer elle-même tout en restant dans la justesse de l'accompagnant,
  • dans l'improvisation pour ajuster selon votre état du jour, vos ressentis 

Jamais :

  • dans le registre du 'gourou', du professeur, du jugement, de l'imposition
  • en train de refuser que vous vous arrêtiez pour acheter une pâtisserie, si vous avez une séance à 14 h... 

Bref je ne peux que vous recommander de rencontrer Anne 
Elle m'a beaucoup apporté dans mon cheminement d'Homme et dans mon cadre professionnel : la Voie & la Voix 
Pour moi Anne a été une professionnelle et une accompagnante dans la justesse 

Stéphane

Coaching vocal

J’ai grandi dans la confiance en moi : plus de sécurité intérieure
Ma demande était d'arriver à avoir plus confiance en moi dans ma communication avec les autres.

Grâce à des exercices physiques (mouvements, voix...) associés à des échanges, j'ai pu mettre des mots sur des sensations, et prendre conscience de mon ressenti.
Cela m'a permis de mieux me connaître et donc de me sentir plus en sécurité avec moi-même.
Ce sentiment de sécurité a été pour moi un point de départ pour une meilleure communication avec les autres.
De plus, apprendre à écouter mon corps et mes émotions me permet aujourd'hui d'apprécier l'instant présent et de surmonter les difficultés avec plus de sérénité.
Voilà ! Merci encore et bonne continuation,

Perrine – salariée en entreprise

Stage Oser sa voix, oser sa vie

J’ai eu beaucoup de plaisir à venir en stage et davantage en repartant.
Je découvre que chanter ne concerne pas que les cordes vocales. Cela concerne tout le corps, la concentration, la détente et l’intention.
Merci à toi Anne pour la diversité des exercices, ton enthousiasme, ton accueil et la joie que tu fais régner dans cet atelier.
J’ai aimé également la dernière séance, qui nous fait aller plus en profondeur dans notre expression. J’ai trouvé parfois difficile d’oser , tout en constatant que quelque chose s’installe, renaît ou grandit en moi.
Je reste avec le souvenir positif de ce que j’ai accompli comme « exploit ». c’est là, en moi.
Martine